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乒乓球运动再掀技术革命 乒乓球辅主手打黎明待晓 |
摘要：回顾乒乓球运动历史上三次重大技术革命，阐述又一次乒乓球技术革命——乒乓球辅主手打的意义，简介乒乓球辅主手打的具体方式、实践过程、现状、推进的困顿，并期望在乒乓球辅主手打技术革命黎明待晓时，官方、民间，专业、业余能消弥其间鸿沟和樊篱，合力推进乒乓球辅主手打的研究、实践、论证和推广，唯愿爱不是永远的神话！（此爱指直拍全面崛起，直横太极归于正态，旋绕永远）乒乓球运动历史上技术革命回顾乒乓球运动历史上，球拍及技术方面的发明、创新众多，其中三次技术革命对乒乓球运动的发展产生了特别重大而深远的影响：一、1902年，英国人库特发明了胶皮球拍，这给乒乓球运动带来了一次技术大革命，强旋转乒乓球技术因之问世，淘汰了制造乒乓球旋转能力很低的纯木乒乓球拍，以强烈下旋为特征的削球打法统治乒坛约五十年。 二、20世纪50年代，奥地利人发明了海绵球拍，随后日本人又发明了粘性特别大的反胶海绵球拍，它可以打出较为强烈的旋转球。1960年，日本大学生中西义治在反胶海绵球拍的基础上发明了上旋更为强烈的弧圈球技术，给世界乒坛带来了又一次新的重大技术革命，使乒乓球运动进入速度与旋转激烈抗争的时代。由于欧洲两面弧圈结合快攻打法的成熟，于1980年代末导致中国单面直拍近台快攻打法彻底溃败。 三、1960年代，单面直拍反手反面光板横打在正式比赛中就偶有出现，1970年代，前女子乒乓球世界冠军葛新爱在比赛中，直拍横打技术也时有运用。1990年代至今，直拍横打由刘国梁、马琳、王皓一步步发展得强势和兴盛，给直拍打法带来了一次深刻的技术革命。 下面重点谈谈第三次乒乓球技术革命——直拍横打，其发展过程如下： 一、冷落期：1960年代-1980年代初期，直拍横打长期被冷落，专业乒乓界几乎没有投入资源和力量对其进行深入研究和推广，直拍横打技术处于随个别乒乓球选手的偶尔运用和自生自灭状态； 二、发展期：1980年代-今，由于横拍选手两面弧圈结合快攻打法的成熟，直拍选手反手攻击力及强相持能力弱的弊端凸显，自上世纪八十年代以来，中国传统的单面直拍近台快攻打法在与欧洲两面弧圈打法对抗中渐感吃力和弱势，乒乓界开始有人重视对直拍横打的实践和研究。1989年在德国多特蒙德举行的第 40 届世乒赛上，以江嘉良、陈龙灿等直拍选手为代表的中国乒乓球队，在团体赛中以 0 ：5 惨败于以瓦尔德内尔、佩尔森等横拍选手为代表的瑞典乒乓球队，4项男子冠军（男团、男单、男双、混双）一个也没拿着。由此，开始了中国传统单面直拍近台快攻打法的大衰落，中国直拍打法也进入了不变革维新就难以求生存的状态。为此，乒乓高层有识之士和中国乒协加大了对直拍横打的研究和推广，投入更多资源和力量对直拍横打进行深入实践和研究。不久，刘国梁这个直拍横打明星横空出世，传媒热情报导，大众极力追捧，直拍横打迎来了大发展的春天。其后马琳、王皓相继崛起，尤其是王皓，开创了反手全横打技术模式，奠定了直拍横打的强势技术地位。但在此过程中，对直拍横打的地位、功能以及王皓全横打模式的优劣和前景的看法，在乒乓球专业界和业余界存在着广泛而激烈的争论，至今也没有完全止息。可以说，虽然直拍横打具有了“天时、地利、人和”的条件，但其（特别是反手全横打模式）一路也是伴随着众多质疑和反对，艰难前行。 考察直拍横打技术的发展过程和其它一些中国社会革命过程，可知在中国要掀起一场重大的乒乓球新技术革命，并取得成功，往往是十分艰难、曲折的，尤其是个体（业余、民间）倡导的技术革命更是充满艰难和曲折。 乒乓球辅主手打技术革命的意义“直横”阴阳对待，势均力敌，犹如“太极图”中的黑鱼和白鱼，相伴相抗，良性竞争，旋绕演进，这是有利于乒乓球运动发展的。但目前，直拍阵营总体实力处于弱势，单手直拍横打推进乒乓球直拍选手全面崛起还显缓慢，尤其是女子直拍选手的崛起几乎还希望渺无、遥不可及。直拍选手要想更快、更有力地全面崛起，还有必要另行开拓新的技术凭持，再掀新的技术革命。乒乓球辅主手打新技术正是这种开拓活动的产物，乒乓球运动历史上的又一次技术革命也拉开了序幕，其意义主要有如下两项：第一项、乒乓球辅主手打对增强乒乓球直拍选手反手技战术能力、特别是促进女子直拍选手的崛起极具希望；第二项、乒乓球辅主手打有利于身体双侧均衡锻炼和健身，凭此优势乒乓球辅主手打是值得、也能够在业余乒乓球界立足和大力发展的。 乒乓球辅主手打技术简介主手：也即打球者握持球拍的手，通常就是打球者的利手（优势手）。辅手：也即打球者不握持球拍的手，通常就是打球者的非利手（非优势手）。 乒乓球辅主手打：也即乒乓球选手模仿网球选手采用双手共同发力挥拍击球的打球方式。乒乓球辅主手打时，主手握持球拍，辅手握持主手前臂近手腕处，通常辅手采用“托臂式握持法”，此时辅手大拇指和食指等其余四指成环状，主手前臂位于辅手虎口和手掌中，辅手手掌在主手前臂下方，托住主手前臂。我们也可将主手的前臂视之为网球拍的拍柄，辅手的握持法参照网球握拍法即可，参考图如下：    乒乓球辅主手打又可以具体分为：辅主手反手反面打、辅主手反手正面打、辅主手正手反面打、辅主手正手正。 乒乓球辅主手（单拍）打技术是一种“模仿网球式乒乓球辅主手打”技术，本技术对直拍选手和横拍选手皆可使用，但当前对直拍选手更为急需，更具期待和希望吧。 乒乓球辅主手打技术实践过程与现状实践（实力/战绩）是检验真理（真伪）的唯一标准，尤其是有广泛、方便的竞技平台的乒坛的发明创新，可以说是实力（战绩）为王。乒坛有不少“道器（乒拍/技术）”方面的发明创新，皆因后来的实力（战绩）跟不上，而逐渐趋于没落。笔者提倡乒乓球辅主手打技术有两个目标： 1、高目标：追赶单手横打的足迹，力争进入专业乒乓选手的高端应用。对此高目标，没什么说的，实力（战绩/训练效率/成材率）为王，没有实力注定成长不起来，即或侥幸有了初步成长，最终也会很快没落。 2、低目标：以有利于乒乓球业余选手双侧均衡锻炼和健身为主要目标，以实战战力为次要目标，也即在业余选手中双反比单反战力不要差太多，但以双反更有利于双侧均衡锻炼和健身的优势，而力求在乒乓球业余界占有一定生存空间。 笔者从2004年——2007年期间曾两次短期对乒乓球辅主手直拍反手正面打进行过实践，从2007年后即开始持续实践乒乓球辅主手直拍反手反面打（辅主手直拍横打）。现在辅主手直拍横打（大量）和辅主手直拍正手正面打（少量）已经进入笔者的实战（记分赛）体系中，其整体表现与笔者的全单手打已经相差不大，辅主手直拍横打已经具有不差于单手直拍反手正面打的实战战力，更详细的情况可以参看“乒乓球辅主手打——乒乓球技术网球化初探”一文。 笔者在乒乓网发帖探讨乒乓球辅主手打技术时，招到众多质疑和反对。不是权威在倡导、没有专业明星做榜样，训练和运用乒乓球辅主手打又非轻而易举，因此号召大家深入实践乒乓球辅主手打技术太难了，而没有深入实践，对乒乓球辅主手打的理解和认识也不可能很深刻。 虽然单手直拍横打的训练和使用并不比辅主手直拍横打轻易，但单手直拍横打遇上了好的时机，有中国乒坛高层鼎力支持，有传媒极力宣传，相继产生刘国梁、马琳、王皓等明星榜样，其虽难也有众多跟进者，二十多年来已经惭惭形成气候。 为了有利于研究和推进乒乓球辅主手打，2008年底，笔者开始在深圳尝试乒乓球教练、陪练事宜。笔者在从事乒乓球教练、陪练过程中，对乒乓球辅主手直拍横打、单手直拍横打和单手直拍反手正面打，有了更深入、全面的比较和认识。 在规范的乒乓球训练中，攻球是重要的基础性技术，要拉出高质量弧圈球通常需要高质量攻球技术做基础，攻球技术的好坏、高低往往反应着乒乓球选手的实力。单手直拍反手反面攻（单手直拍横打）、单手直拍反手正面攻，其技术要领、训练示范、模板榜样易得而充足，但要学习和训练好这两样技术，也是要花费较长时间和精力的，为增强效果和进度，也是需要教练指导和多球练习的。如果，模拟前两者的训练模式、规范，对辅主手直拍反手反面攻（辅主手直拍横打）进行训练，经过一段时间（比如一个月）后，再对三者的训练效率和效果进行比较，就应该会发现辅主手直拍反手反面攻并不象质疑和反对者认为的那样不堪，辅主手直拍反手反面攻是可以超越单手反手正面攻、比拼单手直拍反手反面攻的。辅主手直拍横打的“快拨、弹打、快带、快抹、推挡、搓球”等技术也与攻球情况类似。 总概而言，比较辅主手直拍横打、单手直拍横打和单手直拍反手正面打之“快攻、快拨、弹打、快带、快抹、推挡、搓球”等技术的总体训练效率、效果和综合实力，辅主手直拍横打应该好于单手直拍反手正面打，辅主手直拍横打与单手直拍横打相比也是各有优劣，即或有差距，差距也不大。因此，即使凭此，辅主手直拍横打也有资格堂堂正正地进入直拍技术家族。 辅主手直拍横打的主要弱点在于：在实战中连续地、高质量地拉加转弧圈球、反拉弧圈球、拉前冲弧圈球、反撕弧圈球等技术（尤其是后两者）较难掌握。其原因在于，拉弧圈球时动作比较大，发力更需要身体各部分力量的合理传递和协调配合，对辅腿（辅手侧腿）的压缩和回弹的力量和速度要求也比单手打更高。在连续辅主手直拍反手反面拉弧圈球的过程中，辅腿犹如弹簧，此弹簧压缩和回弹必需要有力和快速。辅腿回弹无力，则连续拉弧圈球时就失去了坚实的力量传递根基，拉出的“弧圈球”势必也软弱无力；辅腿回弹缓慢，则第二板连续拉的动作还原就来不及，仓促之下必然动作走形，失误频频。笔者现在已经在加强辅腿压缩和回弹的力量和速度练习，连续拉加转弧圈球已经大有改观，连续拉前冲弧圈也有一些改善，继续循此道路练习，在实战中连续高质量拉弧圈球应当会取得突破。 乒乓球辅主手打技术革命的困顿在中国乒坛，单手直拍横打已然缓解了中国男子直拍打法的生存危机，女子直拍能不能强势崛起，现在中国乒乓界几乎没有人去极力关心，也几乎没有人来展现或支撑女子直拍选手强势崛起所需的信心和勇气。而乒乓球辅主手打技术仅靠有利于乒乓球业余大众身体双侧均衡锻炼和健身的优点，是难以进入以争金夺银为要务的乒乓球体制内系统的强力关注与推广项目之内的，如此，其发展必然十分缓慢。在一个官本位、追奖牌、逐政绩、崇权威的社会，由个体（业余、民间）倡导的、有前述第一项、第二项希望与优点的乒乓球辅主手打新技术革命，在没有天时、地利、人和的条件下，推进它是异常艰难的。乒乓球辅主手打技术革命可以说陷入了一个怪圈，没有好的天时，如果再没有特别人力的强力支撑和推进，乒乓球辅主手打也难免如单手直拍横打一样要蹒跚个三、四十年，甚或更久，或郁郁而终，或时来运转。 笔者做为一个乒乓球专业系统外人士，为直拍全面崛起，实现直横强强争雄，张扬太极（阴阳）之道、促进乒乓球运动发展，殚精竭虑，孜孜以求，现在力推乒乓球运动又一次技术革命——乒乓球辅主手打，但所作所为就如网友所说：“是狗拿耗子多管闲事，费力不讨好，不但专业不会认可、参与和帮助你，业余也不会响应、参与和支持你，遭逢一世孤独和艰困那是活该”，此说法虽然有点偏激，但也不无道理。 社会有趋于保守的惯性，天性排斥“异端”。芸芸个人也多趋轻闲、避艰困，随大流、崇权威。术业有专攻，课题需深研，因而对某一课题（术业）而言，在其开创的初期，往往是：做真干、实干的奋青难而少，做清谈、悬谈的愤青易而多；做深思、广思的智青难而少，做经验、浮感的稚青易而多。对于乒乓球辅主手打这一课题（术业）要想短期内号召和吸引众多乒乓球爱好者进行专攻和深研几乎不可能，因之初始、艰困、小小流、非权威。 考察古代发明，众多初级原创在中国，但高级发明与应用却在国外，如火药、鞭炮原创在中国，现代枪炮等高级发明与应用在国外；竹蜻蜓原创在中国，直升机发明在国外……；考察当代发明，中国在高科技领域力量相对弱小，高质量发明专利申请及转化率也远差于美欧日，其原因之一就是中国发明人（尤其是个体/业余/民间发明人）的深入推进力贫乏，何以如此本文不做探讨。 乒乓球辅主手打技术革命黎明待晓前文有述，辅主手直拍横打之快攻、快拨、弹打、快带、快抹、推挡、搓球等技术的总体训练效率、效果和综合实力应该好于单手直拍反手正面打的同类技术，与单手直拍横打的同类技术相比也各有优劣，即或有差距，差距也不大。笔者继续强化辅腿压缩和回弹的力量和速度，则在实战中连续高质量辅主手直拍反手反面拉弧圈球也应当会取得突破。而笔者并非乒乓球运动技能的天才，笔者走得通的路，其他许多乒乓球爱好者也应该走得通。 （备注：原来本文采用“乒乓球双手打（模仿网球双手打）”称说法，但是目前，“双手双拍打乒乓球和单拍左右手换手打乒乓球”也被一些球友概括称说为“双手打乒乓球”，也即“双手乒乓球”被统一称说为了“双手双拍乒乓球和双手单拍乒乓球（换手打乒乓球）”的上位概念。为避免引起混淆和歧义，现在我将“乒乓球双手打（模仿网球双手打）”改称为了“乒乓球辅主手打（辅手主手合力打乒乓球）”。2023-04-20）
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